MamaZeit Frankfurt
die besondere Zeit für alle (werdenden) Mamas und ihre Babys
Ich bin Nina, Physiotherapeutin, MamaFitnessTrainerin und Trageberaterin.
Als Dreifach-Mama kenne ich die Bedürfnisse und Sorgen werdender und frischgebackener Mamas nur zu gut und möchte dich genau da unterstützen.
Entspannende Massagen, entlastende Lymphdrainagen und sanfte Cranio-Sacral-Behandlungen für dich und dein Baby gehören ebenso zum festen Bestandteil von MamaZeit, wie Kinesiotaping in Schwangerschaft und Stillzeit, zur Unterstützung der Rückbildung oder gegen Babys Bauchweh.
MamaFitness, Babymassage, Baby-Handling für Erstlingseltern und bei medizinischer Indikation und eine individuelle Trageberatung machen mein Angebot komplett.
Eine Behandlung in möglichst stressfreier Atmosphäre für dich und dein Baby ist mir besonders wichtig. Bedürfnisorientiertes Arbeiten steht an erster Stelle und natürlich ist auch immer Zeit für Stillen, Wickeln oder Kuscheln. Bei Behandlungen in der Praxis steht für dein Baby ein ruhiger und geborgen-kuscheliger Platz bereit.
In Frankfurt-Sachsenhausen und unmittelbar angrenzenden Gebieten besuche ich dich und dein Baby während der Wochenbettzeit gerne Zuhause. Für Hausbesuche in anderen Stadtteilen schicke mir bitte eine Anfrage.
Meine Babymassagekurse finden im Familienraum Kinderlachen und in meiner Praxis bei MYVLOW in Frankfurt-Sachsenhausen statt.
Die MamaZeit Behandlungen erfolgen ebenfalls in meinem Praxisraum bei MYVLOW und auf Anfrage als Hausbesuch.
Gleiches gilt für die Trageberatung.
Die MamaFit Outdoor Kurse starten auf dem Sachsenhäuser Berg.
Infos und Kursanmeldung unter `KURSE` oder per Whatsapp unter 0179 4394213.
Mein Angebot richtet sich an Privatversicherte und Selbstzahler.
Mein Angebot für dich und dein Baby
MamaZeitWellness
Massage
Lymphdrainage
Behandlung schmerzhafter Kaiserschnittnarben
Kinesio Taping
Babymassage/-Kurse
Babyhandling
Atemtherapie für Babys
Trageberatung
MamaFit Kurse
Alle Leistungen auch als Gutschein möglich
DIE MAMAZEIT…
Wohlgefühl, Achtsamkeit, Geborgenheit. All das beschreibt meine MamaZeit.
Ich richte mich nach deinen Wünschen und Bedürfnissen, gehe ganz individuell auf deine Beschwerden ein und gestalte dir eine ganze Stunde nur für dich. MamaWellness auf physiotherapeutischer Grundlage mit Maßnahmen aus u.a. Massage und Cranio Sacraler Osteopathie und dein Baby ist immer mit dabei.
60min 85€
Hausbesuch (mind. 60min)
zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Abrechnung über Privatrezept möglich
MASSAGE…
Sanfte aber wirkungsvolle Massagetechniken lassen Muskulatur und Bindegewebe entspannen und sorgen für Stressabbau und Wohlbefinden.
Ob vor, in oder nach der Schwangerschaft, wir finden deinen individuellen Weg zu Entspannung , Schmerzlinderung und deiner persönlichen MeTime.
30min 40€
60min 85€
Hausbesuch (mind. 60min)
zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Abrechnung über Privatrezept
möglich
MANUELLE
LYMPHDRAINAGE…
Sanftes Ausstreichen regt das Lymphsystem an und unterstützt den Abtransport von im Gewebe eingelagerter Flüssigkeit.
Weniger Druckgefühl und Schmerzen sind die Folge.
45min 65€
60min 85€
Hausbesuch (mind. 60min)
zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Abrechnung über Privatrezept möglich.
BABYHANDLING…
Das richtige Anfassen beim Hinlegen und Aufnehmen oder beim Wickeln, gibt Eltern und Baby Sicherheit und unterstützt darüberhinaus die motorische und sensorische Entwicklung.
Vorzugshaltungen und Lageanomalien lassen sich positiv beeinflussen.
Mit Hilfe von Demopuppe Lotta können unsichere Handgriffe zunächst ohne Angst angewendet und verinnerlicht werden.
Geübt werden alltägliche Situationen in den eigenen vier Wänden.
60min 75€
zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
KINESIOTAPING…
Behandlung überlasteter und schmerzhafter Bereiche ohne Einschränkung von Beweglichkeit und Funktion.
Entlastung bei Rücken- und Symphysenschmerzen, Nacken- und Kieferproblemen, Wassereinlagerungen, Narbenproblematiken, Rückbildungsbeschwerden, Milchstau und Brustentzündung, Bauchweh, Nabelbruch oder Saugproblemen beim Baby.
Einzeltermin ca 15min 20€
Innerhalb Behandlung 10€
BABYMASSAGE…
Der Wunsch nach Nähe und Berührung ist ein Grundbedürfnis. Er vertieft die Bindung zwischen Eltern und Kind und fördert die Synapsenbildung im Hirn.
Sanfte Griffe, gepaart mit liebevoller Ansprache in ruhiger Atmosphäre, ermöglichen eine schöne Zeit für alle und bringen Entspannung und Wohlgefühl.
Innerhalb der ersten Zeit nach Geburt bei euch Zuhause in gewohnter Umgebung.
Für Babys ab 4 Wochen bis ca 6 Monate
Einzeltermin 1x 60min 85€
Priv. Gruppe 1x 60min 45€/Team
(mind. 3 Teams)
Inkl. Öl und Skript
zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Kurs 6x 60min 110€
ab 5 Teams auch privat mgl.
Inkl. Öl und Skript
Zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Weitere Infos und Anmeldung unter `KURSE`
NÄCHSTER KURSSTART :
27.02.23 12-13h -ausgebucht-
17.04.23 10-11h
im Familienraum Kinderlachen
in Ffm-Sachsenhausen
Kurse in meiner Praxis bei MYVLOW ab April in Planung.
Bei Interesse bitte anfragen!
TRAGEBERATUNG…
Tragen ist Liebe, schafft Bindung und Vertrauen, schenkt Freiheit und Nähe zugleich und unterstützt die physiologische Aufrichtung der Wirbelsäule.
Tragetuch oder Tragehilfe, Tragen vor der Brust oder auf dem Rücken und welche Tragehilfen gibt es überhaupt - all diese Fragen klären wir und finden durch Ausprobieren verschiedenster Tragesysteme das für euch als Familie passende Stück.
60min 75€
Hausbesuch zzgl. Anfahrt
10€ innerhalb Sachsenhausen
15€ andere Stadtteile
Jede weitere angefangene 1/2 Stunde 30€
MAMA - FITNESS…
Ob in der Schwangerschaft, nach der Rückbildung oder auch lange nach der Geburt - etwas für sich und seinen Körper zu tun, tut einfach gut.
Und wenn du willst, dann ist dein Baby dabei!
An die jeweilige Situation angepasst, trainieren wir in Gruppen gemeinsam an persönlichen Zielen und Wohlgefühl.
Teilnahme nach abgeschlossener Rückbildung.
Kurs 10+1 x 75min 150€
Weitere Infos und Anmeldung unter `KURSE`
AKTUELLER KURS:
Mo 9.15h
Kostenlose Schnupperstunde und Quereinstieg nach Absprache jederzeit möglich
auf dem Sachsenhäuser Berg
Über mich
Nina Brumme
geb. 1982
Dreifach-Mama
Staatlich anerkannte
Physiotherapeutin
(Staatsexamen an der Privaten Stiftung der orthopädischen Universitätsklinik Friedrichsheim in Frankfurt am Main)
Manuelle Lymphdrainage Therapeutin
(Top Physio Ausbildungsakademie)
Cranio Sacral Therapeutin
(Cura Akademie für Osteopathie, Susanne Goerke)
Perinatale Osteopathie
(Cura Akademie für Osteopathie, Susanne Weidenhausen)
Kinesio Taping Therapeutin
(Top Physio Ausbildungsakademie)
K-Taping Therapeutin für Gynäkologie/Schwangerschaft/Wochenbett/Babys
(K-Taping International Academy)
Atemphysiotherapeutin in der Pädiatrie
(AG Atemtherapie des Zentralverband der Physiotherapeuten e.V.)
Prä- und Postnatale FitnessTrainerin
(SuperMamaFitness,
Heike Thierbach)
Babymassage-Therapie Kursleiterin
(Top Physio Ausbildungsakademie)
Kinästhetik Infant Handling
(Liane Emmersberger)
Trageberaterin
(Trageschule Hamburg, ohne Zertifikat)
Diverse themenbezogene Fort- und Weiterbildungen
